Ernährungsberatung
Was ist das?
Nahrung ist Medizin. Unser Körper funktioniert und heilt am besten, wenn er die Nährstoffe erhält, die er benötigt. In unserer Ernährungsberatung bekommst du einen massgeschneiderten Ernährungsplan, der auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt ist.
Dein Plan enthält detaillierte Informationen zu deinem Nährstoffbedarf, einer Ernährungsweise, die zu dir passt, sowie zu möglichen Supplementen und hilfreichen Tipps zur Einkaufs- und Menüplanung.
Wann hilft sie?
- wenn man seine Ernährung verbessern möchte
- bei Unter- und Übergewicht
- bei Ernährungsumstellung z.B. bei / nach Krankheiten
- bei Diabetes
Vania Magalhaes
Praxisverantwortliche
Fachfrau Bewegung- und Gesundheitsförderung EFZ
Dipl. Ernährungsberaterin WAM i.A