Montags
08:45-09:45  60+ Pilates
10:00-11:00  Mat Class Pilates
17:15-18:15  Mat Class Pilates
18:45-19:45  Mat Class Pilates

Dienstags
08:45-09:45   Yangs Taijiquan 24
14:00-15:00   Yangs Taijiquan 24
17.30-18.15   Full Body Workout

Mittwochs
09:30-10:30   Step Aerobic
17:30-18:30   Matt Class / Fortgeschrittene
18:45-19:45   Core Stability

Donnerstag
08:00-09:30  BeBo® Frauen
10:00-11:00   BeBo® Treff Frauen
18:30-19:30   Indoor Cycling

Freitags
08:45-09:45   Mat Class  Pilates
10:00-11:00   60+ Pilates

Kursangebot

Ferienplan Kurse

Die Kurse können nur mit einer Voranmeldung besucht werden, da wir eine begrenzte Personen Anzahl von 4 – 6 Teilnehmer haben.

 

Der Kurs Yangs Taijiquan 24 & Qi Gong pausiert bis Ende 2022.

 

08.00-10.00 Uhr

10.00-14.00 Uhr

14.00-16.00 Uhr

16.00-18.00 Uhr

18.00-20.00 Uhr

MONTAG

60+ Pilates

08.45 - 09.45 Uhr

mit Vanessa

Mat Class Pilates

10.00 - 11.00 Uhr

mit Vanessa

Mat Class Pilates

17.15 - 18.15 Uhr

mit Vanessa

Mat Class Pilates

18.45 - 19.45 Uhr

mit Vanessa

DIENSTAG

Yangs Taijiquan 24 & Qi Gong

08.45 - 10.45 Uhr

mit Helen

Full Body Workout

17.30 - 18.15 Uhr

mit Vanessa

MITTWOCH

Step Aerobic

8.45 - 9.45 Uhr

mit Vanessa

Mat Class

17.30 - 18.30 Uhr

für FORTGESCHRITTENE - mit Vanessa

Core Stability

18.45 - 19.45 Uhr

mit Bert

DONNERSTAG

BeBo® Frauen*

8.00 - 9.30 Uhr

mit Vanessa

BeBo® Treff Frauen*

10.00 - 11.00 Uhr

mit Vanessa

Indoor Cycling *

18.30 - 19.30 Uhr

mit Andy

FREITAG

Mat Class Pilates

08.45 - 09.45 Uhr

mit Vanessa

60+ Pilates

10.00 - 11.00 Uhr

mit Vanessa

* nicht im Abo inbegriffen