Indoor Cycling

Ab in die Pedalen!

Wir trainieren in Kleingruppen
Das Ziel ist es, das Beste aus sich selbst und aus der persönlichen Entwicklung herauszuholen.

Kurskosten

Einzellektion à 60 Minuten 35.- / 10er Abo à 60 Minuten 320.-

Kursinhalt:

Ein intensives Herz-/Kreislauftraining zur Unterstützung eines gesunden Lebensstiles.
Mit stimmiger Musik und unterstützender Gruppendynamik bringen wir den Motivationspegel hoch.
Wobei jeder Teilnehmer das Intensitätslevel individuell seiner Kondition anpassen kann.

Mithilfe fachkundiger Begleitung unterstützen wir auch Menschen mit Einschränkungen im Bewegungsapparat während des Trainings.

Geeignet für:

Anfänger/innen, Fortgeschrittene

Termine:

Dienstag     18.30 – 19.30 Uhr  

Mitnehmen:

Pulsuhr, Saubere Fahrradschuhe (SPD) / Sportschuhe, Liegetuch und Trinkflasche bitten wir mitzubringen. 
(bitte bereits umgezogen kommen)

Wir freuen uns auf Sie!