Indoor Cycling

Ab in die Pedalen!

Wir trainieren in Kleingruppen. 

Das Ziel ist es, das Beste aus sich selbst und aus der persönlichen Entwicklung herauszuholen.

Kurskosten

Einzellektion à 60 Minuten 35.- / 10er Abo à 60 Minuten 320.-

Kursinhalt:

Mithilfe fachkundiger Begleitung unterstützen wir auch Menschen mit Einschränkungen im Bewegungsapparat während des Trainings.

Ein intensives Herz-/Kreislauftraining zur Unterstützung eines gesunden Lebensstiles. Mit stimmiger Musik und unterstützender Gruppendynamik bringen wir den Motivationspegel hoch. 

Jeder Teilnehmer den Intensitätslevel individuell seiner Kondition anpassen kann.

Geeignet für:

Anfänger/innen, Fortgeschrittene

Termine:

Dienstag     18.30 – 19.30 Uhr  

Mitnehmen:

Pulsuhr, Saubere Fahrradschuhe (SPD) / Sportschuhe, Liegetuch und Trinkflasche bitten wir mitzubringen. 
(bitte bereits umgezogen kommen)

Wir freuen uns auf Sie!