Montags
08:45-09:45  60+ Pilates
10:00-11:00  Mat Class Pilates
17:15-18:15  Mat Class Pilates
18:45-19:45  Mat Class Pilates

Dienstags
08:45-09:45   Yangs Taijiquan 24
14:00-15:00   Yangs Taijiquan 24
17.30-18.15   Full Body Workout

Mittwochs
09:30-10:30   Step Aerobic
17:30-18:30   Matt Class / Fortgeschrittene
18:45-19:45   Core Stability

Donnerstag
08:00-09:30  BeBo® Frauen
10:00-11:00   BeBo® Treff Frauen
18:30-19:30   Indoor Cycling

Freitags
08:45-09:45   Mat Class  Pilates
10:00-11:00   60+ Pilates

Tel.  043 277 52 88

Massagen

Klassische Massage

Die Klassische Massage dient zur mechanischen Beeinflussung von Haut, Bindegewebe + Muskulatur durch Dehnung- , Zug- und Druckreiz.

Sportmassage

Bei der Sportmassage steht die Regeneration sowie die Verletzungs-Prävention im Vordergrund. Der Therapeut konzentriert sich auf die besonders beanspruchten Körperteile. Verspannte Muskeln und Verklebungen in den Faszien werden gelöst.

Schwangerschaft-Massage

Schwangerschaftsmassage ist eine spezielle Form der Massage, die darauf abzielt, werdenden Müttern Erleichterung und Entspannung während der Schwangerschaft zu bieten. Diese sanfte Massageform ist darauf ausgerichtet, die spezifischen körperlichen Beschwerden zu lindern, die mit der Schwangerschaft einhergehen können, und gleichzeitig ein Gefühl des Wohlbefindens zu fördern.

Reiki

Die Reiki-Massage vereint das spirituelle Konzept von Reiki mit der entspannenden Wirkung klassischer Massagen. Auf diese Weise wird der Körper auf physischer und mentaler Ebene mit neuer Energie versorgt. Gleichzeitig dient dies als präventive Maßnahme gegen mögliche körperliche oder seelische Disharmonien. Dieses moderne Konzept erfreut sich zunehmender Beliebtheit und basiert auf zwei urtümlichen Prinzipien.

Bert Eenhoorn
Dipl. Physiotherapeut
Dipl. Manualtherapeut
Dipl. Beckenboden-Therapeut

David Petrica
Dipl. Physiotherapeut

Michael Krausse
Dipl. Physiotherapeut

Preise

 

Unsere Therapien sind Krankenkassen anerkannt. Sollten Sie auf privater Basis, ohne ärztliche Überweisung eine Physiotherapie oder Massage benötigen, dann geleten unten aufgeführte Preise.

Physiotherapie und Massagen (auf privater Basis)


30 Minuten CHF 80.00


60 Minuten CHF 140.00