Montags
08:45-09:45  60+ Pilates
10:00-11:00  Mat Class Pilates
17:15-18:15  Mat Class Pilates
18:45-19:45  Mat Class Pilates

Dienstags
08:45-09:45   Yangs Taijiquan 24
14:00-15:00   Yangs Taijiquan 24
17.30-18.15   Full Body Workout

Mittwochs
09:30-10:30   Step Aerobic
17:30-18:30   Matt Class / Fortgeschrittene
18:45-19:45   Core Stability

Donnerstag
08:00-09:30  BeBo® Frauen
10:00-11:00   BeBo® Treff Frauen
18:30-19:30   Indoor Cycling

Freitags
08:45-09:45   Mat Class  Pilates
10:00-11:00   60+ Pilates

Tel.  043 277 52 88

Unser Angebot

Klassische Massage

Durch die klassische Massage werden Muskelverspannungen gelindert, die Durchblutung verbessert und der Körper entspannt. Gezielte Griffe und Drucktechniken lösen Muskelknoten, was die körperliche Flexibilität und das allgemeine Wohlbefinden steigert.

Sportmassage

Eine Sportmassage verbessert die Leistungsfähigkeit von Sportlern, beschleunigt die Regeneration nach dem Training und beugt Verletzungen vor. Der Therapeut konzentriert sich auf die besonders beanspruchten Körperteile. Verspannte Muskeln und Verklebungen in den Faszien werden gelöst.

Schwangerschaft-Massage

Eine sanfte Massage, die individuelle und typische Beschwerden, die mit der Schwangerschaft einhergehen, lindert. Die Massage fördert die Entspannung und das Wohlbefinden werdenden Mütter.

Bert Eenhoorn
Dipl. Physiotherapeut
Dipl. Manualtherapeut
Dipl. Beckenboden-Therapeut

David Petrica
Dipl. Physiotherapeut

Michael Krausse
Dipl. Physiotherapeut

Febe Sluiter
Master of Science in Physiotherapie /
Dipl. Kinderphysiotherapeutin

Auf Rezept oder privat

 

Unsere Therapien sind von den Krankenkassen anerkannt. Sollest du privat, ohne ärztliche Überweisung, Physiotherapie oder Massage benötigen, gelten folgende Preise:

Physiotherapie und Massagen


30 Minuten CHF 80


60 Minuten CHF 140