Montags
08:45-09:45  60+ Pilates
10:00-11:00  Mat Class Pilates
16:30-17:30  Mat Class  Pilates
17:45-18:45  60+ Pilates

Dienstags
14:00-15:00   Yangs Taijiquan 24
18:30-19:30   Indoor Cycling

Mittwochs
09:30-10:30   Step Aerobic
17:30-18:30   Matt Class / Fortgeschrittene
18:45-19:45   Core Stability

Freitags
08:45-09:45   Mat Class  Pilates
10:00-11:00   60+ Pilates

Sportphysiotherapie

Fit und sicher durch den Alltag und das Training!

Neu können Sie bei uns in der Physiotherapie Herrliberg auf dem SensoPro trainieren.

Jeder Muskel des Körpers wird auf natürliche Weise beansprucht, ohne überfordert zu werden. Gerade für ältere Personen sind die gelenkschonende Unterlage und die fein abgestimmten Gummizüge für die Hände ideal.

Mehr Spass, Abwechslung, Herausforderung und Effizienz bringt der SensoPro in ihrem Training. Der Trainer ist ein sehr innovatives Fitnessgerät, das Koordinationstraining mit Kraft-, Ausdauer- und Schnelligkeitstraining verbindet.

Investieren Sie in Ihre Gesundheit und verbessern Sie nebst Ausdauer und Kraft schrittweise Ihr Körpergefühl, Ihre Balance und Ihr Gleichgewicht, um auch längerfristig gesund, agil und verletzungsfrei zu bleiben.

Vereinbaren Sie einen Einführungstermin bei Ihrem Therapeuten oder bei uns am Empfang in der Physiotherapie.

Wir empfehlen zu Beginn ein kostenloses Probetraining mit professioneller Betreuung.

 

Unser Angebot

10er-Abonnement CHF 150.00

Bitte melden Sie sich über unseren Online-Terminkalender an.

Wir freuen uns auf Sie!